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Llevaba años creyendo que así era mi carácter. En cinco días entendí que era una emoción que aprendí de niña. Hoy discuto con mi esposo sin gritar.
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Lucía M.
13 → 17 OCTGrupo cerrado · La inscripción cierra en 15:00
Reservar →Reto El Poder de SentirTus emociones toman decisiones
Tus emociones toman decisiones
que tú no tomarías.
5 días en vivo · reconoce la emoción que hoy decide por ti, sana su origen y aprende a responder desde tu centro.
Quiero reservar mi lugar→
US$17 acceso completo13 al 17 de octubreCupos limitados
No es tu carácter
Algo dentro de ti responde antes que tú.
I.«¿Por qué reacciono así por algo tan pequeño?»→
II.«¿Por qué me callo cuando debería hablar?»→
III.«¿Por qué siempre termino en la misma escena?»→
Lo que llamas carácter casi siempre es una emoción sin sanar tomando el control.
El verdadero problemaNo es que sientas demasiado.
No es que sientas demasiado.
Es que nadie te enseñó qué hacer con lo que sientes.
La emoción no se controla con fuerza de voluntad.
Te enseñaron a aguantar, a disimular o a estallar. Nunca a leer lo que la emoción vino a decirte.
Y con esas tres herramientas estás sosteniendo tus vínculos, tus decisiones y los resultados que hoy tienes.
Mientras no lo mires
Los patrones que se repiten
Cada patrón tiene una salida. Esto es lo que entrenas del 13 al 17 de octubre.
I
Explotar y arrepentirte después.
La salida
Responde sin romper.
Reconoce la emoción antes de que hable por ti.
II
Callar para no incomodar.
La salida
Habla desde tu centro.
Poner un límite también es una forma de amar.
III
Cargar la emoción de todos.
La salida
Devuelve lo que no es tuyo.
Distingue tu emoción de la que absorbes.
IV
Anestesiarte para no sentir.
La salida
Atraviesa, no evadas.
Lo que no sientes no se va: se queda esperando.
V
Repetir la misma historia con otra persona.
La salida
Cambia el punto de partida.
La escena cambia cuando cambia la emoción que la elige.
Lo más caro no es sentirlo.
Es acostumbrarte a no sentir.
El método del retoLa clave no es controlar lo que sientes.
La clave no es controlar lo que sientes.
Es saber quién está sintiendo.
Cinco pasos. Cinco días. Del martes 13 al sábado 17 de octubre.
01
Mar 13 oct
Reconocer
La emoción que hoy decide por ti.
02
Mié 14 oct
Rastrear
De dónde viene y qué protege.
03
Jue 15 oct
Sanar
El origen, no el síntoma.
04
Vie 16 oct
Sostener
Sentir fuerte sin desbordarte.
05
Sáb 17 oct
Elegir
Responder desde tu centro.
Agenda del reto
Marca estas fechas.
Cinco encuentros en vivo, uno por día. Del martes 13 al sábado 17 de octubre.
Martes
13
Octubre
Reconocer
Miércoles
14
Octubre
Rastrear
Jueves
15
Octubre
Sanar
Viernes
16
Octubre
Sostener
Sábado
17
Octubre
Elegir
Cinco días seguidos. Una hora al día.
El sábado 17 no sales con más teoría: sales respondiendo distinto.
Honestidad antes de inscribirte
¿Es este reto para ti?
✓Reaccionas de formas que después no reconoces como tuyas.
✓Te tragas lo que sientes hasta que un día se desborda.
✓Sientes tan fuerte que a veces preferirías no sentir.
✓Repites la misma escena con personas distintas.
✓Quieres sostener tus vínculos sin perderte dentro de ellos.
✓Puedes reservar una hora al día del 13 al 17 de octubre para ti.
Al cerrar el sábado 17 de octubre
Vas a salir con claridad sobre cinco cosas.
01
Tu emoción dominante.
La que viene manejando tus decisiones.
02
Su origen real.
Dónde aprendiste a responder así.
03
Tu detonante.
Qué la enciende y cómo anticiparlo.
04
Tu forma de volver.
Cómo regresar a tu centro en minutos.
05
Tu próxima decisión.
La que venías postergando por no sentir.
Acceso completo
Lo que recibes al entrar.
01
5 sesiones en vivo
Por Zoom, del 13 al 17 de octubre.
02
1 hora diaria
De entrenamiento emocional aplicado.
03
Grupo de WhatsApp
Comunidad y acompañamiento durante los 5 días.
04
Respiración Breath Love
Sesión en vivo para soltar lo que el cuerpo guarda.
05
Invitación prioritaria
A Despertar 20 — De regreso a ti.
Bono
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Grabaciones & Rituales
Acceso posterior para integrar lo trabajado.
El valor realEsto vale US$605.
Esto vale US$605.
Tú entras con US$17.
5 sesiones en vivo por Zoom13 al 17 de octubre · grupo cerrado
US$197
Grupo privado de WhatsAppAcompañamiento durante el proceso
US$97
Ejercicios y dinámicas guiadasMaterial de trabajo emocional
US$67
Masterclass exclusiva de cierreSábado 17 · integración + próximos pasos
US$97
Bono: Respiración Breath LoveSujeto a confirmación
US$147
Hoy, por solo
Hoy puedes entrar por solo
US$605US$17
No estás pagando por cinco sesiones.
Estás tomando una decisión:
dejar de reaccionar a tu vida.
En vivo del martes 13 al sábado 17 de octubre
Sí, quiero pasar de reaccionar a elegir→Pago seguroAcceso inmediatoGarantía 100%
Quiénes te acompañan
Los facilitadores.
Mary Cardona
Mentora
Más de dos décadas acompañando procesos de conciencia, sanación emocional y propósito.
Sergio Ordóñez
Mentor
Guía de transformación y expansión de conciencia. Lidera el proceso completo del reto.
Del 13 al 17 de octubre, Mary y Sergio sostienen cinco días de trabajo emocional real, para que salgas respondiendo distinto y listo para un proceso más profundo.
Casos de éxito
Cientos de personas ya lo han vivido.
+800
Personas acompañadas
20ª ed.
Generaciones
4.9/5
Satisfacción
12países
Comunidad
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Yo era el que se tragaba todo. En el día tres puse un límite que llevaba quince años sin poner. Nada explotó. Eso me cambió la cabeza.
A
Andrés P.
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★★★★★
No es un curso de emociones, es un espacio donde por fin sientes sin miedo a romperte. Salí sabiendo qué hacer cuando me pasa otra vez.
V
Valentina R.
Garantía
de satisfacción
de satisfacción
El riesgo es mínimo. La decisión es simple.
Si sientes que esta experiencia no cumplió tus expectativas, podrás solicitar el reembolso dentro del período establecido. Por US$17 puedes comprobar tú mismo si este trabajo es para ti.
Preguntas frecuentes
Lo que sueles preguntarnos.
Son 5 días en vivo: del martes 13 al sábado 17 de octubre, con aproximadamente una hora de sesión cada día por Zoom. El horario exacto se te confirma al inscribirte y también dentro del grupo de WhatsApp.
No. El reto está hecho para cualquier persona que quiera entender por qué reacciona como reacciona y aprender a responder distinto.
No. Es un entrenamiento grupal de inteligencia emocional, con ejercicios guiados y práctica diaria. No sustituye un tratamiento psicológico ni médico; si estás en uno, puede acompañarlo bien.
El formato principal es en vivo por Zoom, del 13 al 17 de octubre, porque el trabajo se hace en la sesión. Si se habilitan grabaciones, se informa dentro del proceso de inscripción.
No. Cada día tiene una práctica que aplicas ese mismo día en tu vida real: una conversación, un límite, una decisión que venías postergando.
Porque queremos que el precio no sea la razón por la que alguien se quede afuera. Es la puerta de entrada a un trabajo mucho más profundo.
Quien quiera seguir tendrá la oportunidad de continuar en Despertar 20 — De regreso a ti, el proceso completo de 60 días de inteligencia emocional.
Sí, sobre todo si entiendes muy bien lo que te pasa y aun así sigues reaccionando igual. Comprender no es lo mismo que sanar.
El primer paso
Sentir no te rompe.
Lo que rompe es cargarlo años sin mirarlo.
Del 13 al 17 de octubre, cinco días bastan para cambiar desde dónde respondes.
13 al 17 de octubreAcceso por US$17Cupos limitados
© 2026 Despertar 20 · Mary Cardona & Sergio Ordóñez
US$1713–17 oct · 5 días en vivo · Cupos limitados
Reservar mi lugar →